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カテゴリー別アーカイブ: からだ
お灸で体の調整を試みる
最近、毎日使っているのが、コレです。 火を使わないお灸、せんねん灸 太陽。 毎日、1個ずつ、あるツボへ。 ここ数日は、ぜいたくに腰にも2個追加。
お腹を大事にしましょう
寒い日が続いていました。 体も冷えます。 しかも、いつでも節電(倹約)気味でおりますし、自分で考えている以上に、冷えが体に溜まっていたようです。 その冷えがピークに達し、先日、便秘で苦しみました。 これは医者がかり?と思 … 続きを読む
今さらだけど、マジで何とかしなくちゃと思ってきてる。 特に何をというわけじゃないけれど、色々マズイことになってきてる。 一番感じるのは、お腹の肉だ!
