冷えとり– tag –

今年もぬかぽんの販売がはじまりました。新米の季節は、ぬかぽんの季節でもあります。なぜなら、ぬかぽんの材料は玄米と炒りぬかと塩であるから。 今年は、コロナウイルス禍のストレスもあり、夏にもぬかぽんが欲しい気分でした。日々の養生の参考にしてい...

自分自身、長らく愛用（というか当てに）している「ぬかぽん」。 寒くなったころより、雑貨と洋服やさん ハイネで販売されるようになりました。 ハイネは、週一回お店番に通っている、南魚沼市六日町の商店街にあるお店です。 もともと好きな場所であるハ...

先日買ってきた、内側がシルク・外側が綿のパイル地で出来た正活絹の五本指靴下を買い足しに行ってまいりました。 店内の写真も撮らせてもらってきたので、ご紹介します。 【正活絹の冷えとり靴下が買える、小林米穀店さん】 お店は、十日町市川西地区にあ...

昨日のブログにチラリと書きましたが、冷えとり強化をしたくなり、重ね履き用の冷えとり靴下を買いに行ってきました。 ありがたいことに、十日町市内にあるのです。 ご自身も冷えとりを実践されている店主の方とお話でき、アドバイスもいただきました。 そ...

以前から気になっていた「梅醤番茶」、飲み始めました。 とりあえず１ヶ月、続けてみます。 とにかく、米が一番好きなものだから、どんどんシンプルなものに惹かれます。

伝統製法の調味料と暮らしの雑貨のお店「ヒバリ」へ、行ってきました。 以前から気になっていて、一度は辿り着けずに断念。 今回、友人に案内してもらって、無事に行けました。 主な目的は、冷えとり靴下。 ふだんは正活絹の冷えとり靴下を愛用しているけ...