年末年始、完全に食べ過ぎでした。 独りのお昼、ちょっとリセットを試みました。 以前作った玄米スープのための炒り玄米を使って、いい加減な玄米お粥を作ることを思い立ったのです。 現在の私は、スープでなくても玄米そのものを美味しくいただける体力が...

朝はこんなだったのに、日中は春を感じる陽気でした。 寒い日が続いて、なんだか調子を崩していました。 今日、かなり復活。 調子を崩したお陰で、お買い物ネタも出来ました。 ちょっぴり立ち止まって考えることも出来ました。 体調だけでなく調子悪いとか...

今朝は冷え込みました。 キレイな青空が見えたから、放射冷却による寒さでしょうか。 窓ガラスが凍ってました。 先日のちんころ市へ行った日も寒かったけれど、今年は部屋の温度が０度まで下ることがありません。 ファンヒーターの温度計が指すのは、最低...

そろそろ「確定申告」のことが頭をよぎります。 去年は歯医者通いもしたし、医療費の領収証を確認しようと思ったら... 眼科の領収証が見つかりません。 「どうせ、医療費控除もらうほど医者通いしないし」と処分したんだったか、 あやふやです。 一昨年は...

以前から某カフェ店主と「お米をもっと食べてもらいたい」と話してました。 そして、昨年秋以降、お米のワークショップに行ったり、ごはんに関する情熱がジワジワと熱いです。 そこで、A4版１枚の小さいフリーペーパーを作ってみました。 とにかく手を動か...

今日は15日、小正月、そして節季市。 ２年ぶりに「ちんころ市」とも呼ばれる節季市へ行ってみました。 １月の10日、15日、20日、25日に開催されます。 この冬一番と思えるほどの冷え込んだ朝でした。 余りの寒さにちょっと出遅れました。 ２年前に比べると...