メルシー体操してみたい

ラジオ体操、というか早起き自体出来ないけれど、「メルシー体操ならしてみたい」と、映画『めがね』をNHKプレミアムでちょっと観て思いました。

お正月・小正月とイレギュラーな日が続いて、体調イマイチ。
一番の理由は「食べ過ぎ」だとは分かっています。
でも、何だか、いっぱい食べたい気分なのです。