歯の健康と体の健康と

紅葉

決意して、歯のメンテナンスに通い続けています。
ようやく一段落。
ホッとしてこんな写真を撮ってたら、お気に入りのバッグを地面に落とす失態。

気をつけて、歯を丁寧に磨こうとするものの、体調悪いと雑になります。
すぐに歯石化…コワイです。
なるべく丁寧を心がけます。

歯のトラブルは、体や気持ちに影響するからと受け始めたメンテナンス指導。
体が健康でないと、維持が大変と知りました。
気持ちの問題もあるし、一つ出来れば全部オッケーなんてことにはなりませんね。

そして、歯の治療に関しては、これからが本番だと思い出しました。
道のりは長いです。
雪が降る頃まで、いや解けるまで続くのかなぁ。