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この冬は割と調子が良かったです。 と書きつつ、忙しい時は不調が出なかっただけかもしれないと、今振り返っていますが。 それにしても、春になってから、体が季節についていってないのか、だるいです。 で、思い出したのが、この火を使わないお灸「せんね...

体力不足を痛感しているけれど、体操や運動すると腰痛くなり、 休むとまた体が重くなって、やる気が失せる...。 の悪循環を繰り返していました。 レッグマジックＸ、テレビコマーシャルを観るたびに、気にはなっていました。 でも、途中で飽きちゃうんじゃ...

春から実践している、靴下重ね履き。 先月、靴下重ね履き６枚に増やし、しばらくした頃に気づきました。 右の１枚目のシルクの靴下に、穴が！ 靴下に穴が空くのは、毒出しだそうで、めでたいです。 右足の親指とくるぶし（伝線みたいにもなってる...）の２...

JINS PC クリアレンズ WEB限定カラーを買いました。 左が以前に買ったハイコントラストレンズ、右がクリアレンズです。 ハイコントラストレンズは、色が結構濃くて、人前で使うにはうーん...という感じ。 色をしっかり確認したい時には、そのブルーライト...

『lino lino』を手に入れた日、この雑誌を買ってきました。 Mog.squared worksさんのブログで、別冊murmur magazine body&soul『冷えとり健康法』も手に入ると知って、楽しみにしていました。 春から始めた、靴下の重ね履き。 私の場合、就寝時だけ靴...

もう、九月です。 もやもや滞っていて、焦る日々。 眼精疲労もひどいぞ...と、先日テレビで見た「JINS PC」を買ってみました。 「パソコン用メガネ」です。 そういうのってお高いのでは？と思ってたけど、これは3,990円でした。 ということで、お試し購入...