-
からだ
何とかしなければ…
もう５月最終日。焦ってます。何をしているともないのに、バッタバタです。 すぐ疲れるし、回復も遅い。こ […]-
ジロー
-
-
日々のこと
しあわせホルモン
ぬいぐるみや枕などを、ぎゅっと抱くとしあわせホルモンが出るらしいです。そんなことをTwitterだっ […]-
-
-
からだ
文庫本がちょうどいい
この夏（？）、直江津に無印良品がオープンするらしいです。ただいま開店中の期間限定ストアへ行ってきまし […]-
-
-
からだ
腰痛対策にビルケンシュトック
20代半ばに、腰痛の症状が出ました。整形外科では第五腰椎分離辷り症と言われました。そのせいなのか当時 […]-
-
-
からだ
脳疲労にご注意
１ヶ月ほど前がピークで、その後、なんとなく低調でした。珍しく、眠りが浅くて、覚えているほどに夢は見る […]-
-
-
からだ
「みんなの体操」の解説があったのだ
「みんなの体操」を始めて２週間。 昨日はうっかり、体操をやる前に布団を敷いてしまい、一回お休み。 そ […]-
-
