からだ– category –

ダメな自分をどうしようもなく思いながら、窓枠の木目を見たりするのです。 木目を見ると“割と落ち着く”ってことに、今気づきました。 しかも、やはり無垢材。 届いた木片をどこかに飾ろうかしら。 ここんとこ「整える」というキーワードが浮かんできます...

久しぶりに歯医者に通っています。 しばらくは、歯科衛生士さんによる検査と指導...。 自分のダメさ加減を指摘される訳で、憂鬱です。 その後、親知らず一本抜歯予定。 歯医者の後に、リボンカフェさんに寄ることをご褒美に、頑張りました。 そんな大げさ...

毎夏、「市民一斉ラジオ体操の日」みたいなのがあります。 会場には行かなかったけど、家ではラジオに合わせてやってみました。 予想通り、固かった...。 予想外に、腰は痛くなかった。 特に、“体を横にまげる運動”のひどさに、じぇじぇじぇ。 鏡を見なく...

今日はものすごい雨でした。 雨で景色が霞んでる...。 私も、ツバメたちの仲間になりたい...。 久しぶりの歯医者が、さらに憂鬱になる空模様。 ２年前、１本の親知らずが虫歯になり抜きました。 「問題の虫歯の治療のみ」希望で終えた歯医者通いでした。 ...

朝起きたら、久しぶりに腰に激痛。 歩くのも、そーっと... 前屈できなくて、洗顔も片手でちょろっと...。 昨日、数十分の肉体労働しただけで、この始末。 サポーター着用していたのに、情けない。 以前なら「何で、自分だけ？」なんて思ってたりしてました...

この冬は割と調子が良かったです。 と書きつつ、忙しい時は不調が出なかっただけかもしれないと、今振り返っていますが。 それにしても、春になってから、体が季節についていってないのか、だるいです。 で、思い出したのが、この火を使わないお灸「せんね...